入伏时期(📜)的饮食要根据个人的体质和口味来选择(🍼)，但总的(🍼)原则是清淡(❕)、易消化、营养均衡。合理的饮食不(🏽)仅可以(🖥)帮助身体保持健(🐳)康，还可(㊙)以提高免疫力，预防疾病(🕓)的(🙂)发生。希望大家在入伏时期能够注意(🐙)饮食，保持(⛳)身体健(🐝)康(🌝)。