人际关系的复杂性也是导(🏬)致不(🐝)胜负荷的一个重(🈹)要原因(🦏)。与家(🎿)人、朋友、同事之间的矛盾和纷争(🍿)，使人(😳)们感(🤾)到沉重的心理负担(🆙)。长期处于(🗻)人际关系的挣扎中，人们不仅(🌼)身心疲惫，还可能产生抑郁、焦(🧦)虑等心理问题(🏇)。