如果不得不外出，暑(🔥)伏第一(🔬)天(🖍)，人们应该注意一些外出(♏)的注意事项。要选择适合的衣物，避免(🐟)穿着过于暴露或过于(🔽)厚重的衣物。要(😈)做好防(💘)晒工作(👢)，涂抹防晒霜，戴好帽子和太阳镜，以免(🌒)皮肤(🏳)受到阳光的伤害(🎪)。还(😶)要注意避(❓)免长时间暴露在高温环境中，尽量减少户外活(⛓)动的时间。