尽管夏令时有一定的好(👑)处，但也(✅)存在一些争议。夏令(🐵)时的(🏢)实施可(👐)能会(🚒)导致人们的身(🏧)体节律紊乱。由于(♎)时间的调整，人们的作息习(🎚)惯(👴)发生(🔸)改变(🗝)，可能会影响到他们的睡(🎯)眠质量和身体(🏫)健康(🦗)。尤其是对于一些敏感的人群来说，比如儿童、老年人和患有睡眠障碍的人(🌅)，可能会(🚾)更加敏感。