夏时(🍞)制，又称夏令时，是一种时间调(🚛)整制度，旨(🙄)在充分利用夏季的长日照(🕎)时间，将时(📘)间提前一小时，以节约能源和提高人们的生活质(🌹)量。夏时制(🖇)通常在夏季开始时实行，结(🍯)束时恢复(🕴)标(🖍)准时间(🕊)。