韭菜是立春咬(🎊)春时常见的一种蔬菜(🧠)，它具有补肾(🍰)壮(🚚)阳的作用(💩)。韭菜(🌏)中含有(🔋)丰富(🌀)的(🐃)维生素(🎃)A、维生素C等营养物质，有助于提(🐾)高(🚰)机体的免疫力。韭菜(🤸)还富含大量的维(🛸)生素K，有助于促(👊)进血液凝固，预防出血。而且，韭菜中还含有丰富的锌、硒(😺)等矿物质，对于(😖)男性的生殖系统健康有很好的保护作(🙋)用。