路氏四季养(😸)生经也强调适当的运动(🍯)对身体健康的重要性。根(📦)据四(🔅)季的(📥)特点，选(🏆)择适合的运动方式。春季适合户外锻炼(🖥)，夏季适合水上运动，秋季(💙)适合散(🌳)步和慢跑，冬季(👹)适(🔐)合(🏝)室内运动。