将一片粽叶展开，然后将糯米(👤)放在粽叶上(🆖)，用手将糯米压实。接着，在(⏪)糯米上放上一颗(💘)红枣或蜜枣，再加入(🐣)适量的糖或豆沙，根据(⛩)个人口味可适当调(🐾)整。然后将(🚍)粽叶两边(🏈)对折(📴)，将粽叶的(💍)下方翻(🌋)上来，形成一(😕)个三角形。