凤眼果富含多种维生素(🍞)和矿物质，尤其(😌)是维生素C和钾。维生素C是一种强效的抗氧(❔)化(🕌)剂，能够帮助(🤑)提高免疫系(🗂)统功能(🔮)，促进(🐣)胶原蛋白的合(🕖)成，使(🍇)皮肤更加紧致和有弹性(🥏)。维生素C还(🤞)能(🎳)够帮助减轻疲劳感，增强体力和抵抗力。钾是(🍸)一种(😲)重要的矿物质，能(📥)够维持心脏和(🐡)肌肉的正常功能，平(💔)衡体内的电解质，调节血(🕢)压和心(💈)率。