路氏(🛤)四季养生经强调饮食(🔳)的调节。根据四季的变化，合理选择食物，保(🔏)持饮食的平衡。春季(👯)多吃新鲜(🥌)蔬菜水果，夏季多吃清凉食物，秋季(🦄)多吃(🍣)水(📤)果和蔬菜(🙍)，冬(🎭)季(👩)多吃温(👚)补食物。