我(🚓)们来了(🕷)解一下伏天的特点。伏天是夏季(🦁)的最后一段(😪)时间(💠)，天气炎热，气温(🔀)高，人们容易(🍸)出汗，身体容(🚻)易疲劳。在伏天饮食中，我们应该注重清热解暑、补充(🐧)水分和营养(🧝)的原则。