女儿鼓也具有一(🤭)定的身(👶)体锻炼(👺)和心理放松的作用(🖖)。演奏女儿鼓需(🗄)要(💹)一定的体力和协调能力，通过演奏女儿鼓，可以锻炼身体的灵活性和耐力(🏕)。女儿(❓)鼓(🏰)的音乐也能(🆑)够带给人(🌿)们一(🎠)种平静(🔹)和舒缓的感觉，有助于(🚰)缓解压力和放松(🌼)心情。