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导演：朱迅主演：杰伊·埃尔南德斯,佩蒂塔·维克斯,扎克里·奈顿,斯蒂芬·希尔,艾米·希尔,蒂姆·康,迈克尔·拉代
3. 放(🚡)松身心(🍔)：可以尝试进行深呼吸、冥想、瑜(🌛)伽等放松身心的活动，帮(😿)助(😧)缓解焦(🐂)虑和压力，促进睡眠。
