对(🌌)于(🎓)长期处于(🚳)高度工作(🌒)状态的人群，适量补充一些脑(🤡)营养品(🌜)，如鱼油、脑磷脂等，可以帮(⛰)助大脑恢复活力(🐮)，缓解脑子瓦特的状况。