春(🤢)分美(🎴)食盛宴是春季饮食(👗)养生的一大亮点(🤵)。在这个时候，人们(🥇)会选择一些具有(🍴)养生功效的食材，以(🧀)增强身体的抵抗力，迎接春天的到来。春分(💁)时节正是蔬菜(👉)的(🐴)丰收季节，新鲜的(🤜)蔬菜(🎳)是春分美食盛(🌱)宴中不可或缺的一部分。例如，青(🦍)菜、豆芽、芦笋等(🍩)绿色蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强(🧢)免疫力，提高(🔽)身(👱)体的抵(🚩)抗(🏗)力。