根(🔲)据个人肌肤的需要，可以选择每(🍞)天使用(🚆)兰芝睡(👨)眠面(👬)膜，或者每周使用2-3次。使用频率要根据肌(🌚)肤的实际情况(🚭)来调整，避免过度(🏒)使(💵)用(💅)。