面对这种令人(🌖)困惑(⬜)的情况(🛩)，寻求支(🐌)持是至关重要的。与亲近的(♏)朋友、家人或心理咨(🏚)询师交(🏛)流，可以帮助你释放情(🏴)绪(✝)，获得建议和指导。他们(📉)的支持将帮助(📧)你更好地应对这个问题。