在秋(👫)季增肥的过程中，要保(😛)持积极的心态和良(📶)好的情(🕙)绪。增肥是一个需要耐心和毅力的过程(🚭)，不要(🦕)因为进展(🦑)缓慢(🦋)而灰心丧气。要相信自(📠)己的能(🗣)力(🚘)和决心，坚持下去，相信最终(🏹)会取得(🎊)成功。