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导演:汤姆·卡瓦纳夫主演:鲍勃·克莱德宁,娜塔莎·埃斯卡,罗兰·巴克三世,凯特琳·麦克米伦,Kimberli Flores,Carlo Mendez,朱莉·博斯特
3. 放松身心(🏂):可以尝试进行深(🥙)呼吸、冥想、瑜伽等放松身心的活(📥)动,帮助(🧐)缓解焦(🚏)虑和压力(🥂),促(😝)进睡眠。