逐渐地，我开始明白妈妈光着(🥔)睡觉的好(🌋)处。光(🃏)着睡觉(🛣)可以让皮肤得到更好的(🐌)呼吸。衣物的束缚会限制皮(🐅)肤的呼吸，而(🍢)光着(🔒)睡觉可以让皮肤得到更好的血液循环，促进新陈代(🏊)谢。光着睡觉可以减少皮(🚅)肤与衣物的摩(⏭)擦，降低皮(😯)肤(👗)过敏的风(💉)险。光着睡觉可(🌼)以(🍌)让身体得到更好的休息，减少睡眠(📊)不足对身体的(😀)负面影响(🥒)。