面部(📓)瑜(💸)伽(🐧)可以锻(🈹)炼面部肌肉，提升面部轮廓的紧致度，减少双(✨)下巴的出现。例如，可以做嘴巴闭合，用(🍔)力张开嘴巴，保(🔷)持几秒钟，然后放松，每天(📩)坚持(🦀)几次，可(💦)以(🌶)有效改善双下巴问题。