普贤菩萨真言的(🦋)具体(🦂)内容是：“嗡 嗡 嗡 南 娑 婆(🗻) 婆 訶”，这是(🧡)梵文的音译，也可以用汉(📫)字写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶(🗼)”。这个真言的念(🎥)诵需要用到腹(🥙)式呼吸法，通过(🍸)深呼吸和专注的念(🎡)诵，将心(🎀)神集中在(🦗)真言上，以(🏋)此达到净化心灵、开(🌵)启智慧的目的。