保持身心健康对于(🔳)解脱被鬼附身非常重要(🏁)。通过良好的饮食、充(⛄)足的睡眠(🌺)和适度的锻炼来维持身体健康。进行放松和(🎱)压力缓解的活动(🛺)，如按摩、温泉(😎)浴(🌩)或阅读(🧡)等，有助(📋)于保持心理健康。身心健(🖋)康的(🥙)状态可以增强你的抵(🐉)抗力，帮(🦇)助你(💦)更好地应对被鬼附身(❤)的困境。