春分时节还(😐)是海鲜的(🐀)旺季(🤼)。海(🤞)鲜是春分美食盛宴(🐬)中的(🐸)一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋(🔍)白质(🔧)和不饱和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海(⚽)鲜中的(♊)锌元素也有助(🗒)于提高免疫(🏞)力，预防感冒和其(🛩)他疾病(📓)的发生。