立春之后的(🆕)一段(💕)时间，人们还(🏝)可以选择一些合适的户外活动来锻炼(🕓)身体。春季的阳光明(🐤)媚(💤)，气候宜(🎆)人，适合进行(⏬)一(🤾)些户外运动，如(📄)晨跑、太极拳等。这些活(🥝)动可以增强身体的免疫力，提(🦌)高身(⛽)体(🐳)素质，同时也能够增加(🌙)心情愉悦(💃)，缓解压力。