颈部按摩可以促进血液循环，增(🥀)加颈部肌肉的活(🏝)力，减(📧)少双下巴的形成。可以用手指轻轻按(🕶)摩颈部，从下(🤴)巴向(💁)上(🛩)按摩(🐘)至耳后，每天坚持几(⏰)分钟(🧚)，可以有效改善双下巴问题。