立夏(🈴)称体(🌾)重的意义在于及时了解自己的身体状况(📑)，以便采取(🧟)相应的措施。通过称(✡)体重，我们可以(🗻)了解自己的体重(🏁)是(🕓)否超标，是否需要减肥或增(🕳)重。我们还可(🛌)以根(🔨)据(🧗)体重的变化来调整饮食(🔚)和运动，保持健康的生活方式。