冷热交替(🥄)敷可以促进(🤑)血液循(🏤)环，加速新(🚖)陈代(🥫)谢，减(♍)少脂肪在下巴区域的积(🥫)累。可以用热毛巾敷(🐶)在下巴周围，保持几分钟，然后用(😎)冷毛(🔄)巾敷在同一位置(⛽)，交替敷用几次，每天坚(👶)持，可以有效改(😹)善双下巴问题。