剧情介绍
苋菜富含铁元(🦆)素，是补充铁质(🖱)的(㊗)良好来源。铁是合成血红蛋(🕎)白的重(🦖)要成分，能(🤔)够促进(🌏)血液循环和氧(⭕)气供应，预(😮)防贫血的发生。苋菜中(🐿)的维生素(😸)C能够提高铁的吸收率，增强其补血效果。
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