面对这个令人(💇)困惑的情况，你(⏮)可能(📎)会感到自尊心(🚦)受到打击。重建自我是摆脱困境的关(💋)键。寻找支持和(💉)参(🛷)加心理辅导可以帮助你(🙉)恢复自信和自(🚖)尊，重新开始新的生(🗯)活。