3. 食疗祛痦子(🍂)：通过(🍮)饮食调理来(🔣)改善肌肤问题。例如，多吃(🕞)富含维生素C的(🐏)水果和蔬(💝)菜，可以(👨)帮助皮肤恢复健康，减少痦子的出现。