凤(👗)眼果富含多种维生素和矿物(🔲)质(🐸)，尤其是(👗)维生素C和钾。维生素C是(🎥)一种强效的抗氧化剂，能够帮助提高免疫系统功能(🕚)，促进胶(🍆)原(🕰)蛋(🕟)白的合(😞)成，使皮肤更加(🧥)紧致和有弹(🌳)性。维生素C还能够帮助减轻疲劳(🦐)感，增强体力和抵抗力。钾是(🧓)一种重要的矿物质，能够维(🌪)持心脏和肌肉的正常功(🍪)能(👼)，平衡(😌)体内的电解质，调节血(🛅)压和心(🛫)率。