要注意(🏬)饮(🥪)食调(🦋)理。春季(📳)是一个养生的(🗳)好时机，人们可以选择一些具有温补作用的食物，如(🔫)姜、(➿)葱、蒜等，来(➕)增强身体(🎉)的抵抗力。还可以多(🐉)吃一(🙄)些含有(♒)维生(🎥)素C的水果和蔬菜，提高免疫力(🧑)，预防感冒(🌈)等疾病的发生。