对于(🛎)长期处于高度工作状态(⏯)的人群，适量补充一些脑营(😤)养品，如鱼油、脑磷脂(🧗)等，可以帮助大脑恢复活力，缓解(🐜)脑子瓦(💿)特(🔽)的状况。