正餐是人(🏎)们获取能量和营养的重(🐗)要途径，但由于工作压力和时间限制，很(💜)多(⛷)人往往(🎓)无(🍋)法(🎟)保证三餐的充足(📔)。这样一(😏)来(📌)，就会导致身体缺乏所需的能量和营养，容易出现疲劳、免疫力(🔙)下降等问题。努力加(✅)餐饭成为了必(🤩)要的(🛀)选择。