保持集中注(🕡)意力是提高工作效(〰)率的关(🚺)键。要创造一(🎪)个专注(🌿)的工作环境(🍅)，减少干扰和打扰，例如关闭社(🤱)交媒体、设(🏳)置免打扰模式等。要养成专注的习惯，例如使用番茄(📸)钟等时间管理技巧，将工作时间切分为专注(🏦)的(😁)时间(📀)段，集中注意力完成任(💕)务。要注(🎬)意调(🏢)节自(🚝)己的(🍟)精力和注(⏭)意力，合理安排休息时间，避(🏃)免(⛔)疲劳(💀)和压力对(🍨)工作(〰)效率的影响。