立冬(📧)当天，人们喜欢吃一些(🔥)丰补滋养的食(💡)物，如鸡、鸭、(🍜)鱼肉等。这些食材富含蛋(🎁)白质和各种(👈)营养物质，有助于增强体(🈸)力和抵(🍘)抗力，预(🏣)防(🚤)寒冷季节的(🌘)疾病。