滋补养生的食材：(🅰)秋分时节，还有一些滋(🏼)补养(🅱)生的食材非常适合食用。比如枸(🙇)杞、黑(🈳)豆、核桃、花生等，它们都具有滋(😮)补身体、增强免疫(🏜)力的功效。可(🚬)以用它们煮(🚼)粥、炖汤或者作为配料(🍱)，既美(🐘)味又营(😬)养。