当意(⛽)识到自己被鬼附(🧚)身时，保持冷静和理智非常重要。不要惊慌失措，因为这只会(😞)加剧困境。相反，保持冷(😥)静(🐲)有(🚤)助于你(🧖)更好(🐧)地处理(💳)这个问题。告(🌛)诉自己这只是暂时(🌲)的，你有能力(🥣)解脱。