霜降时节，人们容易感到(🔃)寒冷，容易(🎞)受凉(🌈)。多喝姜汤是非常有益的。姜汤可以(🎞)帮助身体(🧗)驱寒，增加(✌)身体的抵抗力。可以选(💽)择将姜切(😽)片后加入热水(🗨)中，再(🐸)加入适量的红糖，煮沸后饮用。这样既可(🕟)以(😇)暖和身体，又可以(🍒)增加营养摄入。