女儿鼓也具有一定的身体锻炼和心理放松的作用。演奏女儿鼓需要一定的体力和(🍴)协(🐫)调能力，通过演奏(⬅)女儿鼓，可以锻(🤾)炼身体(📒)的灵活性和耐力。女儿鼓的音(📸)乐也能(📄)够带给人们一种平静和(📽)舒缓的(📻)感觉(🔡)，有助于缓(🙌)解压力和放(🍀)松心情。