霜降时节，人们需要多吃一(🐣)些温补食物，以增强身体的(🦕)抵抗力。可以选择(😢)一些温(🌌)补的食(⤴)材，如鸡肉(👳)、猪(😑)肉、(🐡)牛肉(➿)等，这些食(😣)物富含蛋白质和各种营养物质，有(🥊)助于提(🍜)高身体的免疫(🔔)力。