凤眼果(🛤)富含多种维生素和矿物质，尤其是维(🕰)生素C和钾。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮(🍟)助提(🐟)高免疫系统功能，促进胶原(❎)蛋白的(🛥)合成(🏳)，使皮肤更加紧致和有弹性。维(♈)生素C还能够帮助减(📗)轻疲劳(🤨)感，增强(🌨)体力(🈯)和抵抗力。钾是(📔)一(🥢)种重要的矿物质，能够维(🍉)持心脏和肌肉(😞)的正常功能，平衡体内的电解(🚎)质，调节血压和心率。