夏季是一年中最炎(🦕)热(🐇)的季(㊙)节，高温(🌇)天气(🤺)给(📸)人们的身体带来了很大的负担。为了保持(🥌)健康，我们需要(🔥)注意饮(🉑)食，选择适合夏(👍)天的(🚒)食(🚦)物来清凉降(😝)温。而伏天，即立秋(🐓)前后(📺)的(🦓)一段时间，更是炎热难耐。那(🌴)么，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏天饮食(🔣)指南，让您度过一个清凉舒适的夏季。