春(🛂)分(😺)时节，大自然万物复(🐜)苏(🍺)，人们也要注意保(🌥)持身心的健康。春分时节气温逐渐回暖，人们可以(🕴)多进行户外活(🦑)动(🆕)，呼吸新鲜(🖋)空气，增强身体的抵抗力。春分时节还是一(🐠)个适宜进行调理和(💰)养生的时机，人们(🎶)可以选(🍓)择一些清淡的食(➕)物，多摄取蔬菜水果，保持(🚋)饮食的(🔺)均衡。