营养丰富的海鲜：秋(🗒)分时节，海鲜也是不可错过的美食之一。此时(🥅)正是海鲜的(⛲)旺季(💞)，各种鱼类、虾类、贝类都(🍙)非常肥美(🖊)。比如(🎶)鲈鱼、鲍(🎀)鱼、螃(📳)蟹等，它们不仅味道鲜美，而(🐭)且富含蛋白质和多种营养元素，对(🐣)身(🏩)体(🌷)有很好(🕞)的补益作用。