剧情介绍
夏至(💱)是(🗽)人(✡)们养(🥣)生的关键时期。夏至后，气温升(💼)高，人们容易出现中暑、脱水等健康问题(👏)。人们(💸)在夏至这天会(🌐)注意饮(🎤)食调节，多吃清凉的食(🕙)物，如西瓜、黄瓜等，以降低体温。而伏天(🏅)则是人们最需要注意健康的时期，要避免长时间(✴)暴露在(🆘)高温(📥)环境下，多喝水、适当休(👖)息，保持(💥)良好(🔓)的作(📮)息习惯。夏至可以被视为入(🌇)伏(👬)的(🏼)开始。
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