立冬是进补(❓)的(📼)好时机，因(🌐)此中国人在(🐉)这一(🉑)天喜(✏)欢食用一些热补(🍢)的食材。常见(🌳)的热补食材有羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、鹿(🍈)肉等。这些食材富含蛋白质和热量，能够提供(🎹)人(🤓)体所(💞)需的热能，帮(👻)助人们抵御寒冷。