凤眼果富含多种维生素(👍)和矿物质，尤其是维生素C和(🍩)钾(😧)。维(👌)生(👄)素(🕉)C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助提高免(♌)疫系(🍲)统功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤(🥤)更加紧致和有弹(🕧)性。维生素(📭)C还能够帮助减轻疲劳感，增强体力和抵抗(🅰)力。钾是一种重要的矿(🎃)物质，能(💃)够(🍠)维持心(🤙)脏和肌(💪)肉的(🤚)正常功能，平衡体内的电解质，调节血压和(🌇)心(👴)率。