饺子(🔕)的馅料可(🤓)以根(⛲)据个人口味(🌴)选择不同(🌧)的食材，如猪肉、鸡肉、牛肉、(🔖)海鲜等。这(🏞)些(🐾)食材(🌴)富含(♑)蛋白质、脂肪、维生素和矿物质(🐺)，对人体健康有益。饺子的面皮是(⛓)由面粉和水(💱)制成(📔)的，富含碳水化(📤)合物和纤维素，能够提(🐻)供人(😠)体所需的能量和纤维。饺子不(🆎)仅(🦇)美味可口，还具有一定的营养价值(🧤)。